あなたの今を聞かせて！テレワーク、上手にしていますか？-長谷工の会員サービス「ブランシエラクラブ」

テレワークに慣れた現在、みなさんはこの働き方にどんなメリットを感じているのでしょうか？テレワークが定着し始めた半年前に聞いたときは、「通勤時間がない」と答えた人が圧倒的でしたが、今回も変わらずダントツでトップでした。ひとたび満員電車や長時間の通勤に伴うストレスから解放されると、もう以前と同じ働き方には戻りたくないと思う気持ちはより強まりますよね。
テレワークが日常になって、「仕事の合間に家事ができる」というメリットに気づいた人も多いようです。家事は共働き＆子育て世代の悩みのタネ。仕事の合間に片付けられるとゆとりが生まれて、子どもとふれあう時間も増えそう。思わずクスッとしたのが、「洋服や化粧品代がかからなくていい」「ランチ代や飲み代が浮く」の声！お洒落や外食ができなくてちょっと物足りない毎日ですが、確かにムダ遣いが減ってお財布にはうれしいかも。

「通勤がなくなってラクになったはずなのに、なぜこんなに疲れるの？」と感じることってありませんか？そう、テレワークで自宅にこもる生活に切り替わったことで、心身の調子を崩した人もけっこういるみたいです。会員のみなさんは、テレワークを続ける中で、どんな疲れやストレスを感じるようになったのでしょうか？最も多かったのが、運動不足による体調不良やストレスでした。会社にいると会議や打ち合わせ、お昼休みなどで席を立つ機会がありますが、自宅にいるとずっとパソコンの前に居続けてしまいがちですよね。座りっぱなしによる「肩こり」「腰痛」や、パソコンによる「目の疲れ」に悩む人もたくさんいてナットク。
メンタルにもさまざまな影響があるようです。「外出できないからイライラする」「孤独を感じる」「同僚とコミュケーションが取れない」といった声があがりました。「電気代はかかるし、食べ過ぎ、運動不足で太るし、良いことがない！」とお嘆きの人も。テレワークをしているとついひと休みする時間を取り忘れてしまい、疲れやストレスが溜まります。人間が集中力を維持できるのは90分が限度といわれていますから、気力が萎えたときは思い切って休憩するのがGood！軽い散歩や空気の入れ替えをしてみてはいかがですか。

半年前に会員のみなさんに「自宅で仕事をするようになって困ったこと」を聞いたところ、目立ったのが「仕事とプライベートの切り替えが難しい」という悩みでした。実際、家族と過ごす自宅を仕事場にするのは、スペース的にも心理的にもけっこうタイヘン！そこで最近注目されるようになったのが、「サテライトオフィス」や「コワーキングスペース」「レンタルオフィス」です。
Wi-Fi環境も良く、プリンター、スキャナ、コピー機、ドリンクバーなどの設備が整ったところが多いことから、テレワークの仕事場として利用する人が増えています。会員のみなさんの関心も高く、半数の人が興味津々でした。少数ながら実際に利用している人もいて、「気分転換ができて仕事がはかどる」「集中できて良い」「環境が変わっていい刺激になる」という声や「オン･オフの切り替えができるのがいい」という声もあがっています。朝や夜だけ、平日だけなど、ワークスタイルに合わせてプランが選べる「コワーキングスペース」もあるので、自宅で仕事がはかどらない人は一度見学して、雰囲気や居心地を確かめてみてはいかが？

通勤しないで自宅で働くテレワークを経験してみると、家事や育児との両立もしやすくていいけれど、同僚とのコミュニケーションが減ったり、プライベートと仕事の境界があいまいになったりと、一長一短に気づいた人も多いようですね。
とはいえ、働き方が多様化しつつある今、テレワークスタイルはコロナ禍の終息後も定着する可能性があります。これらからの時代を見つめたとき、どんな働き方が理想的なのでしょうか？会員のみなさんに聞いたところ、多かったのは、「出社とテレワーク、半分ずつがいい」、あるいは「週１回の出勤で、あとはテレワークがいい」という声でした。「週1回の出社で、テレワークの日はリゾート地で仕事をしたい」「会社に行って決まった時間働くのではなく、好きな場所でフレックスに働きたい」という自由を求める人や、「自宅ではなく、好きなサテライトオフィスで働きたい」という環境を求める人もいました。
なかには「やはり、長年親しんだオフィスでの勤務がいい。雑談も業務効率をあげるのに一役買っているように感じます。私、古いのかな？」という声に代表される保守派もチラホラ。いずれにしろ、仕事と生活のバランスがとれた暮らしを叶えるために、自分にとってメリットと感じる働き方を上手に取り入れていきたいものですね。あなたはどんなワークスタイルが理想ですか？