2025年2月、ホットヨガとマシンピラティスの特別レッスンイベントを実施しました。全国に店舗を持つホットヨガスタジオCALDOと、マシンピラティススタジオMapilaにてスッキリ体験をお楽しみいただきました。
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東京銀座：2025年2月15日（土）
東京新宿：2025年2月16日（日）
前回大好評だったホットヨガスタジオCALDOの貸切イベントに、マシンピラティススタジオMapilaも加わり、最新のホットヨガとマシンピラティスを体験いただきました。ダイエットやデトックス、インナーマッスルの強化など、さまざまな効果のあるレッスンはしっかり45分コース。初心者でも安心して参加できるプログラムでした。
参加者の声
あっという間の45分でした。 始まる前はキツいかなと思っていたのですが、終わった後はリラックス＆デトックス効果で、身体がスッキリと軽くなっていました。 とても楽しかったです！
サウナのような温度と湿度で、入室しただけで代謝が上がった感じがあり、とてもいい汗をかきました。 自分の体調メンテナンスに手間暇をかけようと意識が高まりました。
マシンピラティスは初心者に適度な負荷で体験できたので、筋力を使うことの気持ちよさを思い出すことができました。ホットヨガにも興味があるので、そちらも体験できたら今後の判断をしやすいと思います。
話題のマシンピラティスを体験！
マシンピラティスとは、リフォーマーという専用マシンを使用したエクササイズです。体幹とインナーマッスルを鍛えるので、美しい姿勢を作ります。マシンが動きをサポートしてくれるため、身体への負担が少なく、初心者でも気軽に取り組めます。
マシンのサポートで難しいポーズにもトライ！
マシンピラティスレッスンでは、1人1台のマシンを使用し、自分のペースで身体を動かしていきます。インストラクターの丁寧な指導により、身体に負担がかかりそうなポーズにもトライ！
ホットヨガは汗がにじむほど高められた室温のなか、身体に適度な負荷をかけていくレッスンを実施。みなさまの代謝がグッと上がったようでした。
お得な優待サービスも展開中！気になる方はぜひ無料体験を！
