ホットヨガスタジオ CALDO 特別レッスンレポート
全国に展開しているCALDOさんのホットヨガスタジオを貸し切り、4年ぶりのリアルイベントを東京・大阪の2会場（200名）で実施しました！イベントでの体験内容やお客さまの声など、レポートでお届けします！
全国に展開しているCALDOさんのホットヨガスタジオを貸し切り、4年ぶりのリアルイベントを東京・大阪の2会場（200名）で実施しました！
- 開催日
- 大阪：2024年2月23日(金・祝)
東京：2024年2月25日(日)
まずはホットヨガの効果や
お悩み別ポーズを学びます
東京・大阪でデトックスやシェイプアップなど目的に合わせた5レッスンをそれぞれご用意。このイベントのために特別に組んだ10レッスンです！各レッスンの最初は座学でホットヨガのもたらす効果についてを学びました。
ブランシエラクラブ
オリジナルプログラム
大阪
- すっきり気持ちのいいデトックスヨガ
- 呼吸を深め、体を楽にするヨガ
- セロトニンヨガ®
- はじめてのやさしいホットヨガ
- 簡単全身シェイプ＆ヨガ
東京
- 身体を整えるコンディショニングヨガ
- 究極のリラクゼーションヨガニードラ
- むくみすっきりデトックスヨガ
- キャンドルリラックスヨガ
- 目指せ！美ボディメイクヨガ
メインパートでは、難しいポーズにもチャレンジ！
室温40℃・湿度55%のじんわりと汗が出る空間で、ヨガのスタート！今回は初心者の方に多く参加いただいていましたが、CALDOインストラクターの方が丁寧に教えてくれたおかげで、みなさましっかりついてきていただけたようでした。
最初はじんわりだった汗も、数分後には滝のような汗に！
最後のクールダウンで、何ともいえない爽快感に！
最後はクールダウンから心身をリラックスさせるポーズで終了。ほどよい疲労感と爽快感を感じていただけたようです。
お帰りの際には、CALDOさんより、この日のために特別に作成いただいた振り返りもできるリーフレットを、ブランシエラクラブからは、たなかみ米やいま暮らコーヒーなどをプレゼントさせていただきました。
お客さまの声
キャンドル、香りに癒やされました。汗をかきやすい環境で体を動かすことはとても気持ちよかったです。先生の指導も分かりやすかったです。またやってみたいと思いました。
体の内側から汗をたくさんかき、老廃物が出て凝り固まった筋肉がほぐれ、体がスッキリしました。先生の説明もとても分かりやすくて、とてもよかったです。 また参加したいです。
日頃の凝りが解消されてとてもスッキリしました。インストラクターの方も体調や温度など気遣ってくださって安心してレッスンを受けることができました。貴重な機会をありがとうございました。
