![骨盤の調整レッスンイベントレポートの画像](/branchera/lib/img/thum/event-kotsuban.png)
骨盤の調整レッスンイベントレポート
2017年1月21日(土)、会員さま限定イベント第1弾といたしまして美しい骨盤づくりのボディワーク「b-i STYLER」レッスンを開催いたしました
![会員限定イベント第一弾 骨盤の調整レッスンご招待](../../lib/img/event/report-kotsuban/main.jpg)
2017年1月21日(土)、会員さま限定イベント第1弾といたしまして美しい骨盤づくりのボディワーク「b-i STYLE®」レッスンを開催いたしました。約1時間のレッスンで、骨盤のゆがみを自力で調整する、というkyo先生のボディワーク。当日のイベント内容をご紹介いたします。
![](../../lib/img/event/report-kotsuban/img01@2x.jpg)
教えてくれたのはこの方!
ボディワークプロデューサー kyo先生
フィットネスインストラクターとして25年以上の指導経歴をもつkyo先生。自力で骨盤のゆがみを調整し、美しいバランスのとれたボディを目指す「b-i STYLE®」を展開しています。今回は、北青山にあるb−i STYLE® スタジオをお借りし、kyo先生自ら約1時間のアドバイスを行なっていただきました。
※b-i STYLE®(ビイスタイル)は株式会社b-iの商標登録です。
骨盤の調整体験にチャレンジ
今回は、東京・北青山にある素敵なスタジオをお借りして、抽選で当選した会員さまと2回に分けて、骨盤の調整体験を実施しました!
2回行なわれたイベントの様子を、写真と合わせてご紹介させていただきます。
自分の体のゆがみを知るきっかけに
![](../../lib/img/event/report-kotsuban/img03@2x.jpg)
スタジオには美しいスタイルとハツラツとした雰囲気が素敵なkyo先生が。和やかな雰囲気の中、レッスンがスタートしました。
まずは、先生による骨盤のゆがみチェックです。両足を伸ばして座ると、左右で長さが微妙に違う!?これは人それぞれのクセや生活によって変わってくるそうです。
「骨盤のゆがみを、自力で調整しましょう!」
骨盤のゆがみチェックが終わったら、いよいよ本格的なボディワークの開始です。
kyo先生のリズミカルな掛け声に合わせて、下半身から上半身にかけて、ボディワークを行なっていきます。簡単な動きから徐々に始めていくのと、先生方が常にチェックしていてくれるので、安心です。
![](../../lib/img/event/report-kotsuban/img04@2x.jpg)
なんだか晴れやかな表情に…!
![](../../lib/img/event/report-kotsuban/img05@2x.jpg)
約1時間のボディワークが終わると、いよいよ骨盤のゆがみチェックです。最初と同じように両足を並べてみると、足の長さが…揃っている!という声が。kyo先生の仰る通り、本当に体のゆがみを自分で治すことができて、スタジオ内は驚きの歓声に包まれました。
今回調整した骨盤も、日常に戻ると生活のクセが出てしまうそうです。定期的な骨盤の調整を行なうことで、体のバランスを維持していくことができそうですね。
レッスン終了後は、体が軽くなった!と言った感想も聞こえてきました。ご参加いただいた会員さまも晴れやかな印象でした。
ぜひ、次のイベントの開催をお楽しみに!